芡实薏米杂粮粥
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滋补食粥，讲究的是火候，现在做粥也很方便，电压力锅一煮就好，今天用芡实、薏米、红豆、小米、红枣、燕麦片6种食材熬煮一道杂粮粥，有补脾利湿之功，搭配早餐食用非常好。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 芡实洗净 -
2. 薏米洗净 -
3. 红豆洗净 -
4. 三种材料事先用水泡上半小时 -
5. 小米洗净 -
6. 红枣洗净 -
7. 燕麦片准备好 -
8. 一起放入电压力锅中熬煮 -
9. 一道美味的杂粮粥做好了
小贴士
红豆薏米芡实事先用水泡上半个小时好煮
电压力锅用粥的浓郁档，熬煮出来的粥好喝软烂
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